Fiore di montagna e smettere di fumare – Un sostegno naturale nella lotta contro la dipendenza
I benefici del fiore di montagna (noto anche come “fiore del pastore”) per chi vuole smettere di fumare
Il fiore di montagna, come l’elicriso (Helichrysum arenarium), è conosciuto nella fitoterapia tradizionale per le sue proprietà benefiche. Anche se mancano prove scientifiche definitive sulla sua efficacia contro il fumo, alcune caratteristiche di questa pianta possono offrire un supporto naturale nel processo di disintossicazione.
Ecco i benefici più noti secondo la tradizione e le osservazioni limitate:
✅ Azione detossinante
Può aiutare il corpo ad eliminare le tossine, un aspetto importante soprattutto per chi sta smettendo di fumare.
✅ Effetto calmante
Il fiore di montagna ha proprietà lievemente sedative, utili per ridurre ansia e tensione che spesso accompagnano la rinuncia alla nicotina.
✅ Miglioramento del gusto orale
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