- Dieta poco varia
- Possibili effetti collaterali come stanchezza e stitichezza
- Non adatta a chi ha problemi renali o colesterolo alto
📝 Conclusione:
La dieta delle uova può essere un metodo efficace per iniziare un percorso di dimagrimento, ma non è adatta a un uso prolungato. I migliori risultati si ottengono associandola a una moderata attività fisica e a una buona idratazione.
