Petto di pollo ripieno alla greca con asparagi, mozzarella secca e mozzarella fresca

Ingredienti: 4 petti di pollo disossati e senza pelle 12 gambi di asparagi, mondati 1 tazza di pomodori secchi, scolati se sott’olio e tritati 1 tazza di mozzarella fresca, affettata o tagliata a dadini 2 spicchi d’aglio, tritati 2 cucchiaini di origano secco 2 cucchiaini di basilico secco Sale e pepe a piacere 2 cucchiai […]
Me la concedo ogni sera e non prendo un grammo, questa è l’unica torta ammessa dopo cena con solo 90 Kcal

Me la concedo ogni sera e non prendo un grammo, questa è l’unica torta ammessa dopo cena. Ha solo 90 Kcal! Questa torta con yogurt greco è un dessert a basso contenuto calorico, privo di glutine, senza burro né farina, adatto anche a chi segue una dieta equilibrata o ipocalorica. L’utilizzo dello yogurt greco fornisce […]
5 cose che puoi fare con i fiori di basilico: non gettarli via

Il basilico è una pianta aromatica amata in tutto il mondo per il suo profumo e il suo sapore distintivo, che arricchisce molti piatti della cucina mediterranea e internazionale. Quasi sempre, quando si parla di basilico, ci si concentra sulle foglie verdi. Tuttavia, ciò che spesso viene trascurato sono i suoi fiori, che possono essere altrettanto preziosi e […]
Giglio della pace, solo con questo ingrediente fiorisce fino a 10 anni di fila

Per coloro che apprezzano la tranquilla bellezza dello spatifillo, esiste una tecnica naturale per garantirne la fioritura perenne. Aggiungere un tocco personale al nostro spazio abitativo può trasformarlo in un’oasi di comfort e familiarità. Dalla scelta di arredi che riflettono il nostro stile all’aggiunta di dettagli unici, questi dettagli non solo parlano di noi, ma […]
Se hai 1 uovo e yogurt, prepara questo dessert in 5 minuti! Non servono forno né lievito.

Ingredienti: Per la base: – 1 uovo 2 cucchiai di zucchero – 1 bustina di zucchero vanigliato o vanillina – 2 cucchiai di olio – 5 cucchiai di yogurt bianco – 175 g di farina (circa) – 2 cucchiaini di lievito in polvere Preparazione: 1. Mescolare gli ingredienti liquidi: – In una ciotola, rompere l’uovo […]
Crema caffè con minipimer: la ricetta del dessert al cucchiaio da gustare a merenda

Crema caffè con minipimer: la ricetta del dessert al cucchiaio da gustare a merenda La crema caffè è perfetta come merenda dolce estiva. Prepararla a mano è molto semplice, ma utilizzare il minipimer renderà i passaggi meno faticosi. Basta inserire tutti gli ingredienti nel frullatore a immersione e poi versare la crema ottenuta nel bicchiere. […]
1 cucchiaio al giorno e il tuo fegato è pulito!

1 cucchiaio al giorno e il tuo fegato è pulito! Sebbene sia generalmente sicuro consumare piccole quantità di ciascun ingrediente separatamente, non esiste alcuna base tradizionale o scientifica a supporto di benefici significativi per la salute derivanti dal consumo di una specifica combinazione di limone, cumino, datteri e fichi in un singolo cucchiaio. Benefici […]
🍋🍰 Ricetta Torta al Limone veloce e deliziosa 🍰🍋

Preparati ad assaporare la bontà di una torta al limone che si scioglie in bocca, e ci vogliono solo 5 minuti! Ingredienti: Scorza di 2 limoni 3 uova 120 g di zucchero 120 g di farina 6 g di lievito in polvere 50 ml di olio vegetale Succo di 3 limoni 100 g di zucchero […]
Torta rigogliosa al caramello al burro

Migliora il tuo gioco di dessert con la nostra torta Butterscotch Lush: una delizia allettante che vanta strati di cremosa perfezione butterscotch. Ingredienti: Crosta: • 1/2 tazza di burro, a cubetti • 1 tazza di farina per tutti gli usi • 1/2 tazza di noci pecan tritate Riempimento: • 1 confezione di formaggio cremoso, ammorbidito […]
TACOS CILENI VERDI CON PATATE

ingredienti 1,5 libbre di patate bollite piccole, tagliate a metà 3 cucchiai di olio d’oliva + ulteriore per friggere le tortillas 1 cipolla bianca piccola, affettata sottilmente 6 peperoncini poblano freschi medi, arrostiti e sbucciati Sale Affresco messicano di queso messicano sbriciolato da 8 once o altro formaggio fresco come feta o formaggio di capra […]